Et vous, vous arrêtez quand ?

Publié le par zoyas

La cigarette, c’est fini !
 C’est ce qui s’est passé il y a pile un an jour pour jour aujourd’hui, le 13 décembre 2007. Premier jour sans cigarette depuis presque 15 ans…Ca fait réfléchir, que l’on pense au côté financier ou à l’aspect santé. Comment j’ai arrêté ? Pas du jour au lendemain !
Si certains y arrivent, seuls, je leur tire mon chapeau, quand à moi, il a finalement suffit d’une seule chose : Le champix, alors « nouveaux » médicament. Mon médecin a été formel : 100% de ses patients avaient déjà arrêté grâce à lui, mais aucun recul pour savoir s’ils avaient repris ou non…
Qu’à cela ne tienne, même si je devais rechuter quelques mois plus tard, cela valait le coup. Et j’ai tenu bon, sans manque, sans effort, naturellement. De l’argent, j’en ai économisé beaucoup : le calcul est vite fait, je fumais presque 2 paquets par jour sur la « fin », donc, à 5€, cela faisait entre 250 et 300€ par mois.
Soyons réalistes, je n’économise pas cette somme en réalité, car je me fais bien plus plaisir qu’avant : une fringue en plus de temps à autre, des restos…

Ce qui m’amène à vous parler du poids. Car il faut vous l’avouer, cet arrêt, s’il me rapporte financièrement, m’a fait basculer dans la catégorie des poids moyens. 10 kg en un an, c’est ce que j’ai pris et rajoutez à ceux là 3 kg parce que j’ai eu un problème à la cheville, donc 1 mois et demi dans le plâtre, immobilisée. Bon, ben aujourd’hui, c’est décidé, demain…. Je maigris ! Et vous, avez-vous arrêté ? Comment ? Quand ? Partagez votre expérience, vos doutes, vos questions !

Publié dans Mes actualités

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M






Kikou  Zoyas  :0059:
 
Je  n'ai aucun mérite, n'ayant jamais fumé.
Oui attends que les fête soient passées, et prends de bonnes résolutions... que nous ne tenons pas.  lol
 
Bonne soirée toâ,  à bientôt.
Bisousssssssssss...
 
 
Bonne soirée et excellent wee-end.
@ bientôt…
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